То, что может отнимать много сил у специалиста помогающей профессии- это безграничное желание во что бы то ни стало помочь клиенту, реализовать любой запрос.
Для профилактики выгорания важно понимать возможности и ограничения профессии. Работа психолога- это в первую очередь ряд действий, алгоритм, протокол, определенные техники, которые он применяет в работе. Все эти действия психолог выполняет в рамках метода, которому обучался.
В решении задачи границ ответственности, важно провести водораздел между ответственностью между специалистом и клиентом: что делает психолог, что делает клиент. Желательно это не только проговорить с клиентом, но и письменно зафиксировать.
Архетип Бога может проснуться в любом терапевте, особенно, если он проникся искренними чувствами к клиенту (контрпереносная реакция).
Можно проделать простое антинарциссическое упражнение. Встаньте на табуретку, раскиньте руки шире, скажите вслух «я за все отвечаю, я есть Бог«. Далее полагаю, вас смутит эта формулировка и захочется спуститься на землю. Можно повторять до и после сессий с клиентами.
Так за что же несет ответственность психолог?
- За чистую работу в рамках выбранного метода.
- За компетентность (например, у вас есть подтверждающие документы на ту область психотерапии, в которой вы заявляетесь как специалист).
- За создание и поддержание безопасного пространства, в котором проходит работа с клиентом.
- За информирование о том, что такое терапия и на каких условиях вы работаете.
- За личную проработку (личная терапия, супервизия, обучение).
- За соблюдение этических принципов в работе с клиентами. и так далее.
Далее вы проговариваете запрос клиента, и уточняете, что делает для этого он, а чего ожидает от вас.
И безусловно, принятие собственных ограничений, уязвимости и бессилия, один из важных факторов, влияющий на успешную работу психолога.